Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 109.90g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: ARO Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Глобус Сыр Гранд Блю , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб с Отрубями, Простоквашино Сливки 10%, Arla Сыр Натура Light, Яйцо (Целое), Грудка Индейки. Dinner: ARO Инжир Сушеный, Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|