Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 105.38g | Carbs: 137.72g.
Breakfast: Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Рефтинская Рулет Слоёный , Смак Хлеб Rostok, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Rostok, Чай, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Dinner: Картофельное Пюре, Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Рефтинская Рулет Слоёный , Смак Хлеб Rostok, Лента Кижуч Стейк, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Joyco Конфета, Кдв Воронеж Конфета Джетс с Печеньем , Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|