Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 113.66g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, МКС Греческий Йогурт. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, МКС Сметана 15%, Рагу из Баклажанов, Куриная Грудка на Гриле, Край Каравай Хлеб Тостовый, Постный Борщ. Dinner: Liebendorf Сыр Гауда, МКС Сметана 15%, Вкуснотеево Сливки 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Шампиньоны, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Яблоко, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_crossfit's Weight History
|