Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 110.94g | Carbs: 118.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Семушка Миндаль Жареный, Вологжанка Молоко 2,5%, Good Food Изюм Джамбо, Каждый День Курага, Националь Булгур. Lunch: Семейные Секреты Кукуруза, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Своя Куриное Филе, Помидоры, Огурец. Dinner: Перекресток Сыр Тильзитер, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|