Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 47.62g | Carbs: 76.49g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Авокадо, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig. Lunch: Шампиньоны Жареные, Фунчоза, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чай, Оладьи из Кабачков IV. Dinner: Клубника, Select & Go Salat Nizza, Milbona Griechischer Joghurt 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanafriesen's Weight History
|