Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 59.86g | Carbs: 217.39g.
Breakfast: Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Хашбраун. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Fazer Хлебцы Шведские, Борщ. Dinner: Лента Треска Жареная, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Картошка Печеная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Ягоды, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Valio Мороженое Карамель без Лактозы , LeKras Французский Шоколадный Какао-Пай с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|