Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 31.78g | Carbs: 116.82g.
Breakfast: Хлебец, Чай Несладкий, Яблоко Зеленое, Сыр Голландский, Банан, Творог Аз. Lunch: Лаваш Мамин, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Чечевичный Суп. Dinner: Лаваш Мамин, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|