Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 67.08g | Carbs: 67.97g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Guacamole, Coffee, Soft Boiled Egg, Тихий Дон Запеканка Творожная. Dinner: Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Бедро Куриное, Алые Паруса Салат из Свежих Овощей с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Избенка Запеканка из Творога , Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchiklove's Weight History
|