Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 93.55g | Carbs: 169.30g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яичный Желток, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Оливковое Масло, Минтай Запечённый, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Краснодарский Завод Детского и Лечебно-Профилактического Питания Творог Детский Классический 5%, Белый Хлеб, Яичный Белок, Яичный Желток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosteva_fiit's Weight History
|