Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 41.94g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Гусиное Мясо. Dinner: Сыр Гауда, Лаваш, Сыр Гауда, Лаваш, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
zhenek56's Weight History
|