Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 55.03g | Carbs: 214.05g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|