Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 99.20g | Carbs: 78.10g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Мирель Торт «Бельгийский Шоколад». Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Квашеная Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Курага, ARO Инжир Сушеный, Благода Творог Крестьянский 12%. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Глобус Сыр Гранд Блю , Простоквашино Сливки 10%, Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|