Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 106.55g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Сыр Российский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые . Lunch: Круглый Год Ежевика Быстрозамороженная, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Маслины, Куриное Филе. Dinner: Котлета Куриная, Маслины. Snacks/Other: Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Творожная Запеканка с Манкой, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|