Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 74.44g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный. Lunch: Жареный Картофель, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Малиновое Варенье, Смесь Сушеных Фруктов. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Маслова's Weight History
|