Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 62.10g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Варенье, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Чеснок, Лук, Оливковое Масло, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Emborg Филе Морского Гребешка, Hortex Фасоль Стручковая, не Молоко Сливки 12%, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Черника (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Кефир 1%, Яблоко. Snacks/Other: Капуста, Сельдерей, Красные Помидоры, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaikhutdinovaaa's Weight History
|