Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 98.10g | Carbs: 45.79g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Авистрон Икра Сазана, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|