Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 61.75g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Молоком. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Голубика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|