Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 98.41g | Carbs: 72.27g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Мирель Торт «Бельгийский Шоколад». Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Vici Лосось Слабосоленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Глобус Сыр Гранд Блю , Приготовленная Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки. Snacks/Other: Курага, Простоквашино Сливки 10%, Благода Творог Крестьянский 12%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|