Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 49.24g | Carbs: 187.65g.
Breakfast: Киви, Рафинад, Яйцо, Банановые Оладьи, Сгущенка, Лаваш, Омлет или Яичница, Кабачковая Икра, Шпинат. Lunch: ВкусВилл Ирис с Какао, Сушки. Dinner: Банан, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Ирис с Какао, Рыбин Good Котлеты из Горбуши, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|