Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 73.54g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Миндаль, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Food Master Ряженка, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Омлет или Яичница, Говядина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Говядина, Сметана 15%, Хлебец, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutiknik's Weight History
|