Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 131.57g | Carbs: 199.89g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Кекс Праздничный , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные. Dinner: Апельсин, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Морковь, Дикси Сыр Маасдам, Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Окей Кекс Праздничный , Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дорогая Мариночка's Weight History
|