Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 71.08g | Carbs: 204.08g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Сахар, Фрима Сухие Сливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Курица Гриль, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Праздник Вкуса Салат Харбинский, Суп Куриный с Рисом, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Bounty Bounty, Малосемейка Вареники с Капустой, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa5581s's Weight History
|