Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 127.27g | Prot: 120.30g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Голубика, Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яблоки Гала, Lay's Чипсы с Сыром, Сыр Сулугуни, Балтика Пиво Безалкогольное, Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezmenk15's Weight History
|