Pinguin1512's Journal, 27 Apr 20

Die neue Woche hat uns wieder 😊 wünsche euch einen guten Start in die Woche
46.5 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2020:
1042 kcal Fat: 23.47g | Prot: 66.65g | Carbs: 134.52g.   Breakfast: Blaubeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Erdnüsse, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Lunch: Gartenkrone Weißer Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Lengfisch. Dinner: Kraft Miracle Whip Balance, Whole & Pure Haferbrot, Erdbeeren, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik. Snacks/Other: DM Bio Exotische Früchte Konfekt, Strandbasar Fruchtgummi Seepferdchen & Muscheln, Lord Nelson Brennesseltee, Ja! Cranberries, Haribo Lakritz Konfekt, Hachez Brombeer Pecannuss Schokolade, Corona Corona Extra, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Dir auch ☀️ 
26 Apr 20 by member: MaxiMinus10;-)
Den wünsche ich Dir auch, liebe Tanja. Zum Glück ist's eine kurze ;) 
27 Apr 20 by member: minuskel

     
 

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