Die neue Woche hat uns wieder 😊 wünsche euch einen guten Start in die Woche
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46.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1042 kcal
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Fat: 23.47g | Prot: 66.65g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Blaubeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Erdnüsse, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Lunch: Gartenkrone Weißer Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Lengfisch. Dinner: Kraft Miracle Whip Balance, Whole & Pure Haferbrot, Erdbeeren, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik. Snacks/Other: DM Bio Exotische Früchte Konfekt, Strandbasar Fruchtgummi Seepferdchen & Muscheln, Lord Nelson Brennesseltee, Ja! Cranberries, Haribo Lakritz Konfekt, Hachez Brombeer Pecannuss Schokolade, Corona Corona Extra, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
26 Apr 20 by member: MaxiMinus10;-)
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Den wünsche ich Dir auch, liebe Tanja. Zum Glück ist's eine kurze ;)
27 Apr 20 by member: minuskel
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Pinguin1512's Weight History
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