Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 75.03g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Dinner: Corny Big Blueberry, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рыба Запеченная с Сыром и Помидорами. Snacks/Other: Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|