Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 178.76g | Carbs: 44.68g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе с Молоком, Шампиньоны. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брокколи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPet's Weight History
|