|
Вечером стал 79.7
|
79 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 90.08g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Брецели, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Суп с ножками, Перекресток Багет Пшеничный, Салат с редисом. Dinner: Розовое Вино, Плов. Snacks/Other: Monin Сироп, Parmalat Молоко 1,8%, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleonkabogdanova's Weight History
|