Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 64.89g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Йола Ветчина К Чаю, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Макароны по Флотски. Lunch: Guylian Бельгийские Конфеты, Лента Орешек со Сгущенкой, Борщ с Курицей, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_musina's Weight History
|