Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 16.27g | Carbs: 113.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры Черри. Lunch: Титан Фунчоза с Овощами. Dinner: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Фундук Фундук, Голубика, Зеленый Чай, Vитамин Ананас Замороженный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|