Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
72 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 72.26g | Carbs: 294.01g.
Breakfast: Ягоды, Яйцо Куриное, Банан, Белая Мука, Valio Йогурт Малина, Кофе Латте. Lunch: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Be True Смузи Манго-Морковь , Dolmio Соус для Макарон со Сладким Перцем, Barilla Mezze Penne Tricolore. Dinner: Чай с Сахаром, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Магнит Хурма, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|