Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 35.01g | Carbs: 130.15g.
Lunch: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Картошка Вареная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Лента Гранатовый Сок, Меркурий Батончик-Мюсли Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|