Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
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52.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1053 kcal
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Fat: 36.68g | Prot: 72.44g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Probios Crusca di Grano, Noci, Uva Sultanina, Farina di Cocco, Nesquik Extra Choco, Banana. Lunch: Pecorino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Other: Eurospin Sottilette Light, Coop Colomba Classica, Delizie del Sole Minestrone Delicato, Oro Saiwa 5 Cereali, Latte Soia SI ., Orzo+Cacao Mix, Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Miele. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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