Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1728 kcal
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Fat: 46.97g | Prot: 100.83g | Carbs: 222.07g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornnudeln (Gekocht), Bruno Fischer Vegetarische Bolognese. Dinner: TiP Forellenfilets Geräuchert, Aldi Fitnessbrötchen, Lidl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Langnese Cremissimo Solero, Milch 1,5%, Pfirsich, Knusperone Dünne Reiswaffeln mit Meersalz (7g). more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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paula0908's Weight History
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