Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 88.41g | Carbs: 162.38g.
Breakfast: Coffee, Valio Luomu Kevytmaito, Schär Fette Croccanti, Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton, Savuhovi Ohuen Ohut Kevyesti Savustettu Kinkku. Lunch: Snellman Grillattu Broilerinfilee, Mama Kananmakuinen Riisinuudeli. Dinner: Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Red Table Wine, Anyday Nuts Dry Roasted Nut Mix. Snacks/Other: Nick's Kermatoffee-Suklaa Jäätelö, Valio Luomu Kevytmaito, Valio Luomu Maitorahka, Chiquita Banaani, Pirkka Pinjansiemen. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leena.hakkis's Weight History
|