Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 76.51g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Скумбрия Отварная, Куриная Печень, Эколайн Масло Подсолнечное, Горбуша, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Курага, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitya_11_06's Weight History
|