Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 123.85g | Carbs: 90.25g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Fish House Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Orion Чокопай, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Перловка Отварная, Мирролла Рыбий Жир , Фармстандарт Компливит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей ok's Weight History
|