asteroton's Journal, 23 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
80 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 23 April 2020:
2294 kcal Fat: 69.02g | Prot: 59.94g | Carbs: 329.16g.   Breakfast:  Соль, Чай с Сахаром,  Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой. Lunch:  Чай с Сахаром,  Соль,  Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Bud Пиво Светлое, Мясновъ Сырок Творожный с Варёной Сгущенкой. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
296 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asteroton's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.