Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
372 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 32.78g | Carbs: 16.24g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Редис. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|