Nad0092's Journal, 23 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
55.7 kg Lost so far: 42.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1265 kcal Fat: 34.22g | Prot: 42.29g | Carbs: 181.58g.   Breakfast: Bjorg Riz Chanvre Calcium , Carrefour Confiture de Cerises, La Boulangère Toastiligne Complet 0%,  Café Expresso,  Myrtilles,  Fraises. Lunch:  Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Odyssée Œufs de Lompe, Carrefour Toasts Nature, Marque Repère Parmesan , Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire,  Aubergine, Lidl Fromage Blanc 0%, Carottes,  Vin Rosé. Dinner:  Raisins,  Fraises, Saint Alby Viande des Grisons, Chou Vert Cuit, Deluxe Mousse de Thon Blanc , La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Lidl Fromage Blanc 0%,  Carottes,  Vin Rosé. more...
1391 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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