Наталия Ф's Journal, 23 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
126.6 kg Lost so far: 23.4 kg.    Still to go: 49.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1756 kcal Fat: 78.16g | Prot: 56.76g | Carbs: 214.18g.   Breakfast: Стокманн Плов с Курицей,  Огурец (с Кожурой),  Сахар,  Чай, Ряба Майонез Провансаль,  Вареное Яйцо. Lunch: Ашан Пряники с Клюквенной Начинкой, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная,  Капуста Тушеная,  Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner:  Лечо, Сахар,  Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Вафли Вафи-Дафи , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Помидоры Черри, Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина ,  Банан, Рот Фронт Батончики. more...
480 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталия Ф's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.