|
53,9
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 78.23g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Su. Lunch: Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Şehriye Çorbası, Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Kuru Üzüm. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|