Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 41.41g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Водка, Кулич Пасхальный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рис Вареный, Говядина Постная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|