Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 53.71g | Carbs: 234.61g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Огурец (без Кожуры), Банан. Dinner: Красное Яблоко, Orion Чокопай, Чай с Лимоном, Славянка Конфета Золотой Степ, Картофельное Пюре, Куриные Сосиски. more...
|
|
1855 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|