Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 104.05g | Prot: 195.17g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Good Food Семечки Подсолнечника, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Увелка Гречка , Майонез, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Сухогруз Стружка Путассу, Арахис, Сухогруз Стружка Путассу. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|