Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 62.59g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Кофе, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Салат Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Блины из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|