Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 115.82g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Номер 1, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Майонез, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Изюм, Майонез, Бежин Луг Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Помидорка Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|