Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 104.38g | Carbs: 88.49g.
Breakfast: Фундук Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Хлеб Памперникел, Vici Лосось Слабосоленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо (Целое), Капуста, Летний День Молоко 3,2%, ARO Инжир Сушеный. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|