Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 103.95g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Мёд, Яготинский Творог 5%. Lunch: Яготинский Творог 5%, Авокадо. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Milka Шоколад Молочный с Лесным Орехом. Snacks/Other: Молокія Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy-ann-d's Weight History
|