Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
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58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1393 kcal
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Fat: 38.51g | Prot: 104.82g | Carbs: 168.39g.
Breakfast: Mirtilli, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Porridge riso quinoa avena. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Gnocchi di Patate. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Other: Melinda Mela, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Barrette, Budino di albumi cioccolato. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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