|
ho pareri contrastanti quando mi guardo: sto ingrassando, sto dimagrendo, sto aumentando il muscolo, sto perdendo tono... mi sento fasciata nei vestiti, mi sto abituando a come veste la tuta e non più agli abiti x uscire. ciononostante, qualsiasi cosa mi sta accadendo mi piaccio cmq... proprio non mi capisco 😅
|
60.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 147.43g | Carbs: 199.28g.
Breakfast: Ventura Zenzero, Hug Zwieback Original, Arance, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Rosa Canina. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Isola Bio Latte di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Frumenta Farina Integrale , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Medusa Insalata di Mare senza Olio. Dinner: Thomy Mayonnaise Mito Senf Maionese con Senape, Pesto, Aia Bresaola di Tacchino, Fior di Forno Piadina Sfogliata. Snacks/Other: Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Isola Bio Latte di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Rapunzel Cacao Magro in Polvere. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|